5 методов не заснуть в дороге
В курсе ли вы, что около четверти всех аварий на дорогах происходят из-за вялости, и как следствие, засыпания за рулём? В большинстве случаев данному риску подвержены те, кто совершает далекую поездку, в особенности ночкой и при однотонной смене окружения. По статистике, такая езда уже через четыре часа вдвое понижает реакцию водителя, а через восемь часов – в 6 раз. Владея такими данными, можно прийти к выводу, что сонный шофер опаснее опьяненного.
Специально для предотвращения таких случаев существует ряд действий:
1. Общение.
Оный метод не востребует с вас никаких расходов, к тому же настоящая заинтригованность в общении очень провоцирует мозговую деятельность. Но в таком деле очень принципиально не очень отвлекаться и повсевременно смотреть за дорогой. Также ваш попутчик будет очень полезен тем, что впору сумеет увидеть и оценить ваше состояние по дискуссиям. Если реакция будет неспешной, а ответы бессвязны, то означает настал 1-ый звоночек, пора изменяться местами либо тормознуть для отдыха.
2. Аудио и всё, что с ним связано.
Нежели возможность общения отсутствует, то имеет смысл захватить с собой парочку аудио-дисков с разным материалом. То может быть ваша возлюбленная музыка, или аудиокниги. Но имейте в виду, что к подбору необходимо подходить аккуратненько, по другому вы рискуете заснуть под размеренную мелодию либо однообразный глас диктора аудио-книги. Потому для вас стоит взять чего-нибудть бодрящее, или то, чему можно подпевать, и не скромничайте, ведь пение даёт колоссальный заряд бодрости.
3. Тонизирующие пища и напитки.
Кофе, шоколад, чай либо, в последнем случае, энергетики – также могут придать для вас много сил в поездке. Натуральная пища на то и естественная, что продлит вашу бодрость только на 2-3 часа. Энергетики же, пускай они и плохо оказывают влияние на сердечко, действуют еще резвее и эффективнее, благодаря экстракту гуараны, таурину и иным кислотам. Помните, что более три банок в денек пить не рекомендуется.
4. Электрические сигнализаторы вялости.
Они имеются на многих современных авто. Такая вещь, используя звучный сигнал, может предупредить ваши неправильные деяния (вроде скрещения направляющей без включенного поворотника). Также электрический глас, заметив неладное в вашей манере езды, может расслабленно попросить вас тормознуть и отдохнуть.
5. Физическое состояние.
Изменение физ.состояния тоже может посодействовать для вас не заснуть. Например, вы сможете потрясти головой, как будто только пробудились, или временами напрягать и расслаблять свои мускулы. Измените температуру в салоне, идеальнее всего на холодную, т.к. теплота, снова же, порождает сонливость. Следует также открыть окно, ввиду бодрящей составляющей свежайшего воздуха. В конце концов вы сможете помыться прохладной водой, что оказывает те же благотворные деяния.
Но идеальнее всего – это избегать всех выше перечисленных советов. Главное средство ото сна – это конкретно сам сон. Излишних полчаса сна у заправки могут спасти для вас жизнь, так что не шутите с этим. Как говорится, поспешишь – людей насмешишь.
Так же автомобилисту важно помнить, о том, что кроме всего прочего — необходимо иметь автомобиль соответственно подготовленный к зимнему или летнему сезону эксплуатации шин. Для того, что бы своевременно ваша машина была готова к летней или зимней езде, необходимо выбрать, а так же приобрести зимние, либо летние шины для вашего транспортного средства. Выбрать автомобильные покрышки и резину для авто лучше в интернете. И конечно остановится на интернет магазине шин можно только на самом выгодном, на котором размещены цены на шины с самой минимальной наценкой. Цены машины можно узнать исключительно погрузившись в тему выбора резины и покрышек и рассматривая интернет магазины шин. Мы в свою очередь как любители своих автомобилей советуем купить шины в спб именно в магазинах с низкой ценой и высоким качеством авторезины, так вы сэкономите ваш бюджет и будете обеспечены качественной автомобильной резиной на долгие годы. Выбрав и купив новые шины в СПб вы можете так же подобрать монтажную мастерскую по шинам с хорошим рейтингом. Рейтинг так же можно посмотреть в сети интернет. Исходя из этого мы желаем вам выбрать и купить себе на автомобиль отличные шины после того, как вы найдете интернет магазин шин с выгодной ценой на автомобильную резину. Так же можем посоветовать вам выбирать шины для вашей машины, которая ездит по дорогам СПб (Санкт-Петербурга) исходя из того, что при эксплуатации вашего автомобиля внутри городских условий — возможно выбрать фрикционные шины, так называемую в народе "липучку", но если вы выезжаете за черту города Санкт-Петербурга (СПб), то мы настойчиво вам рекомендуем выбрать и купить для своего транспортного средства шины именно с шипованным протектором.